Op welk moment is coaching zinvol?
– als je last hebt van je emoties of negatieve gedachten
– als je negatief voelende situaties wilt doorbreken
– als je harmonie in je thuissituatie wilt brengen
– ingeval van relatieproblemen, verlies van partner
– als je beter wilt omgaan met lichamelijke beperkingen
 
Kwaliteiten die je kunt versterken:
– met zelfvertrouwen functioneren en communiceren
– beter samenwerken in (vrijwilligers)organisaties
– (vriendschappelijke) relaties aangaan en instant houden
– de balans tussen privé en werk verbeteren
 
Negatieve gedachten en emoties als signaal dat coaching zinvol is:
– gebrek aan energie voelen
– je vaak machteloos voelen
– zingeving missen
– gebrek aan waardering voelen